Tala är silver- tiga har någon redan snott...

av **Adaira** » lör 7.3.2009 16:27

Konstigt nog så gjorde det gott åt dygnsrytmen att vara uppe i 40 timmar :-s

man var så trött så man slängde sig i säng kl 20 och sov till kl 09. sen nästa kväll var man trött igen och sov från kl 21.30-09. Sen dess har man då blivit trött kl 22 på kvällen 2:D

(enda tills man arbetade dags-skiften från kl 14-22 och var tvungen att städa efter arbetet i två dagar 2<_<

så nu e man tillbax var man börja igen *suck* jag hatar dags-skiften!!! ](*,)

man hinner ingenting o hela dagen blir förstörd... o lycka till med att klämma in trupp-träningarna 5-8 timmar i veckan )

av **jan** » sön 8.3.2009 12:22

Grattis på internationella kvinnodagen alla kvinnor, flickor och damer!

av **sharon** » sön 8.3.2009 12:31

Dygnsrytmer är konstiga, intressanta och egentligen ganska hemska. Huh, 13 timmars sömn blev väl nyttig då när man har urkass rytm och behöver fixa till den lite, med varierande resultat. Själv känns det som om jag lyckades reda upp min rytm lite inatt när jag gick och sova 1 och steg upp 8:10.. *har redan tågat två timmar idag* :D

Pias inlägg lät ganska råddigt, huh, men bra iallafall att du redde upp din tillvaro lite (eller gjorde du?) :) *Känner att jag ändå flummar lite men det gör inget, jag brukar inte vara ens vaken den här tiden på söndagar*

av **sharon** » sön 8.3.2009 12:38

Tack tack! *tar åt mig* ..och hoppas att alla andra kvinnor, flickor och damer också har en fin dag. :D Föresten, det var jättebra att shoppa igår för de hade 10-20% på alla ställen för att det är kvinnodagen-helgen. Vilket betyder att jag för 85 euro har skaffat mig en jacka, en tröja, två skjortor, två par skor, två par byxor!*

av **jan** » sön 8.3.2009 19:22

iiik! var finner man sådanna butiker? vill diit

av **Darulf** » sön 8.3.2009 20:49

Tja, ehöm. Grattis alla kvinnor, tjejer och fagra möer av alla åldrar!

av **sharon** » mån 9.3.2009 00:26

I Liège, Belgien. Fast du är ju inte kvinna, möjligen skulle det funka om du köpte rubbet åt mig (eller någon annan flicka).

av **Darulf** » mån 9.3.2009 08:57

Appropå att rubba dyngsrytmen, vad är det längsta ni varit utan sömn? Har ni upplevt hallusinationer i samband med detta?

Själv tror jag att det längsta jag varit upp är i 48 timmar i sträck. Skrev då på DHP. Därför kanske vissa fann sina karaktärer vara så mystiska. Fasen va svårt det är att tänka när man har sömnbrist. Tur det finns kaffe.

Men allvarligt. 6 timmar sömn räcker för mig, även om jag gärna tar 8h. Läste en internetbok som hävdade att ifall man tränade, levde disciplinerat och åt och drack rätt (inga tillsatser och inget gift som koffein och motsvarande) så kunde man klara sig på 2-3 timmar djup sömn om dygnet. Sug på den.

av **Miyo** » mån 9.3.2009 11:19

DJUP sömn var det ja... innebär ju inte att man sover enbart 2-3 timmar i natt, det tar ju ett tag att komma in i den där djupa sömnen också...

av **Alikai** » mån 9.3.2009 15:27

Japp! *ställer sig framför en svart tavla och pekar medan jag förklarar (om ni spelat Tales of Symphonia kan ni jämföra mig med Raine Sage...)* sömnen består av 4 olika stadier. Det första stadiet, dåsigheten, varar i ca 5 minuter. Efter det kommer det andra stadiet, lätt sömn. Efter det kommer det tredje stadiet som är djup sömn. Det sista stadiet är det stadiet var man drömmer.
Tacka vetja "tråkiga" dokumentär program! x3

av **Eco** » mån 9.3.2009 15:29

Tror jag var uppe i 48 timmar i sträck förra året. Det hade något med en tenta och eftertentafika att göra, men jag minns inte så noga. Jag minns dock hur skönt det var att få sova bort en helg efter det.

av **sharon** » tis 10.3.2009 19:39

48 timmar här med... en gång via scout och en gång allmänt flum för att testa. Jag tror nog att 2-3 djupsömn stämmer men precis som nämnt så är det ju mera än 2-3 sammanlagt. Jag fungerar också med 6,5 timmar. 8 timmar är fint men händer aldrig på vardagarna, högst 7,5 här. Helgsömn däremot kan bli 8-12 timmar.

av **Miyo** » tis 10.3.2009 20:59

Mitt vakenrekord är nog runt 35 timmar, med te som enda hjälpmedel... att känna sig full utan att ha druckit en droppe alkohol är en intressant känsla.

Vad är det längsta folk sovit i streck då? Har för mig att jag inte brukar klara mer än 15 timmar utan att bli konstig i huvudet... (mer än vanligt)

av **jan** » tis 10.3.2009 21:00

sovit kanske en 18-19 timmar som längst... tror ja.. mins inte så bra

av **Darulf** » ons 11.3.2009 09:32

Det börjar seriöst göra ont i huvudet efter 14 timmar för mig. Ifall jag inte har sjuk sömnskuld vill säga.